還有195天。2023高考時間:6月7日 星期三(癸卯年)四月二十??荚嚂r間為6月7日至8日。(部分地區高考時間為3天或4天)。今天是2022年11月23日,目前距離2023年高考還有195天。
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2023高考倒計時最新天數
距離2023年高考還有195天。
傳統高考省份2023年高考將持續兩天(2023年6月7日、2023年6月8日)
3+1+2高考省份2023年高考將持續三天(2023年6月7日、2023年6月8日、2023年6月9日)
3+3綜合改革省份2023年高考開始時間為2023年6月7月,持續時間有所不同,具體請參考教育考試院發布的最新消息!
高考前應該做好哪些準備
1、高考前要調整生活作息
根據高考時間制定好自己的生活作息時間,細化到早上幾點起床、幾點出發去考場,午休多長時間,晚上幾點睡覺,哪個時間段復習功課,哪個時間段用于給自己放松。
高考期間壓力比較大,孩子腸胃功能相對來講會比較弱,飲食上,家長盡可能給孩子準備些清淡又有營養的食物,優質蛋白質既可以給身體提供能量,又有飽腹感,優質的碳水化合物可以給大腦提供葡萄糖,保持大腦的高效運作,當然了,維生素、礦物質、纖維素、水都是不可或缺的,營養均衡很重要。說那么多,總之一句話就是蔬菜、水果、雞蛋、牛奶或者是營養補充劑都可以,不在于數量多,均衡就行。
2、高考前要自信
天生我材必有用。備考了這么長時間,相信大家對自己的復習效果還是有比較公正的評估的,每個人都知道自己的長板和短板。到這個時候了,相比怎么復習“自信”更重要。一定要相信自己,試卷拿到手后仔細閱讀題目,相信自己的答案就是對的。
每科考完之后千萬不要找同學對答案,為什么呢?一來同學的答案未必正確,二來如果出現不一致的結果,會影響接下來的發揮,所以,自信點,對自己有信心,往往能超常發揮。
3、高考前要做心態管理
備考這么長時間,該復習的也復習得差不多了。這個時候心態就很重要了。不管遇到什么樣的問題,保持一顆“平常心”,冷靜處理。如果遇到不會的題目,也不要慌,可以先跳過去,先做后面的題目,回過頭來再做,也許會豁然開朗,很快就得出答案了。要是實在不知道怎么辦,可以深呼吸,2分鐘后做決定,效果也不錯哦。