面對(duì)“新冠一代”的次生災(zāi)害，請(qǐng)父母收好這份《責(zé)任清單》

父母是孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的第一責(zé)任人，也是永遠(yuǎn)的責(zé)任人。

(資料圖)

作者 | 可樂(lè)媽

從2019年到2022年，疫情已經(jīng)持續(xù)了整整三年。

如今，隨著防疫措施的不斷優(yōu)化，疫情終于邁向了新的階段，一切似乎都在朝好的方向發(fā)展。

然而，雖然疫情進(jìn)入了尾聲，但出生并成長(zhǎng)于“新冠一代”的孩子們卻依舊在面臨著疫情所帶來(lái)的“次生災(zāi)難”。

今年1月，歷史最悠久、最有名望的科學(xué)雜志之一《自然》就刊登了一篇論文：

研究人員對(duì)比了672名3個(gè)月到3歲的兒童的認(rèn)知能力，其中包括39名疫情期間出生的孩子，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：

疫情期間出生的孩子在早期學(xué)習(xí)測(cè)試中(包括語(yǔ)言、解謎、站立和行走等運(yùn)動(dòng)能力等)的得分偏低。

100個(gè)疫情期間出生的孩子中，大約只有5個(gè)孩子，能趕上疫情前孩子的平均水平。

然而，危機(jī)也是契機(jī)，疫情就是大考。

在這種情況下，每一位家長(zhǎng)都必須清醒地認(rèn)識(shí)到：

現(xiàn)在，孩子能夠依靠的就只有我們。

幫助孩子渡過(guò)難關(guān)，才是一個(gè)家庭的頭等大事。

為了孩子的健康成長(zhǎng)，請(qǐng)父母一定要做好孩子的第一責(zé)任人，收好這份“責(zé)任清單”。

做好孩子的學(xué)習(xí)引航者

疫情三年，網(wǎng)課反反復(fù)復(fù)，課堂外成了孩子們真正的分水嶺。

就像一位老師在朋友圈所說(shuō)的：

“網(wǎng)課第一天到網(wǎng)課結(jié)束后，許多孩子一定會(huì)有質(zhì)的飛躍，但同時(shí)，也會(huì)有很多孩子被甩開(kāi)距離，并持續(xù)被甩開(kāi)。”

畢竟，疫情只是改變了學(xué)習(xí)的方式，并不代表可以就此躺平。

然而，海外一項(xiàng)針對(duì)25萬(wàn)個(gè)不同國(guó)別和年齡段樣本的研究卻發(fā)現(xiàn)： 無(wú)論老師的教學(xué)手段多么有趣，都無(wú)法保證網(wǎng)課的完成率。

我身邊有位當(dāng)班主任的朋友更是表示：

每回學(xué)校一停課，各科老師就要在群里輪番上陣催作業(yè)、催打卡。

可集結(jié)號(hào)響爛了也沒(méi)用，不交作業(yè)的總是那幾個(gè)，上網(wǎng)課也是神龍見(jiàn)首不見(jiàn)尾。

事實(shí)上，越是孩子偷懶放縱的時(shí)候，家長(zhǎng)越不能松懈。

課堂之外，孩子生活在怎樣的家庭里，接受著父母怎樣的教育和熏陶，最終，都會(huì)直接體現(xiàn)在成績(jī)上。

所以，在教育的路上，永遠(yuǎn)不要指望孩子能自覺(jué)。

去年疫情反撲，河北多所學(xué)校要求學(xué)生居家學(xué)習(xí)，衡中也不例外。

曾有家長(zhǎng)曬出了群里的聊天截圖，凌晨5點(diǎn)41分，家長(zhǎng)們就開(kāi)始叫孩子起床，開(kāi)啟新一天的學(xué)習(xí)。

哪怕是周末，家長(zhǎng)們也會(huì)嚴(yán)格督促孩子上課和測(cè)試。

真正有遠(yuǎn)見(jiàn)的父母，都懂得在孩子沒(méi)有自制力的時(shí)候，適時(shí)出手，用他律去除孩子天性中的散漫與惰性。

撒手不管固然輕松，但想培養(yǎng)一個(gè)自覺(jué)主動(dòng)的孩子，父母萬(wàn)萬(wàn)不可缺席。

做好孩子的“習(xí)慣養(yǎng)成師”

今年1月1日起，《家庭教育促進(jìn)法》正式開(kāi)始實(shí)施。

其中一條提到，父母要更多關(guān)注未成年子女良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣、生活習(xí)慣的培養(yǎng)。

而想要盡可能擺脫疫情帶給孩子的負(fù)面影響，關(guān)鍵也在于良好習(xí)慣的培養(yǎng)。

因?yàn)椋逃谋举|(zhì)，就是培養(yǎng)習(xí)慣。

除了培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣外，父母更要注重孩子行為習(xí)慣和生活習(xí)慣的養(yǎng)成：

1. 堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣

《自然》雜志發(fā)布的論文中提到：

疫情期間出生的孩子，運(yùn)動(dòng)技能受影響最為嚴(yán)重。

而大量的研究表明：

運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉肌肉，還能鍛煉大腦，改造心智和智商，讓我們的孩子越來(lái)越聰明。

想要培養(yǎng)孩子運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，父母可以參考《運(yùn)動(dòng)改造大腦》一書中的三個(gè)建議：

2. 做家務(wù)的習(xí)慣

今年4月，上海疫情爆發(fā)。

上海大潤(rùn)發(fā)南匯店的店長(zhǎng)王先生，講述了這次疫情中，自己注意到的一個(gè)現(xiàn)象：

“一些00后或者剛工作的年輕人，在電話里告訴我，因?yàn)槠綍r(shí)沒(méi)有做飯的習(xí)慣，家里連鍋都沒(méi)有，肉啊蔬菜啊，對(duì)他沒(méi)有意義。

他什么菜都不要，就要泡面餅干，再配點(diǎn)水果。”

這也提醒了父母：

除了學(xué)習(xí)之外，平時(shí)一定要重視家務(wù)勞動(dòng)，至少要讓孩子具備基本的生存技能。

《人民日?qǐng)?bào)》曾推薦過(guò)孩子做家務(wù)年齡對(duì)照表，各位家長(zhǎng)可以參考執(zhí)行：

期間，父母也要做好示范和榜樣作用，用自己的言行影響孩子、教育孩子。

孩子走出疫情陰霾的第一步，就是從好習(xí)慣的培養(yǎng)開(kāi)始。

做好孩子的“情緒調(diào)節(jié)器”

上海教育科學(xué)研究院楊彥平博士分別在2020年與2022年對(duì)1600余個(gè)青少年家庭做了調(diào)查，發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)久的居家令親子關(guān)系愈發(fā)不和諧。

記得曾看過(guò)這樣一則新聞：

石家莊一小區(qū)，因?yàn)楹⒆铀瘧杏X(jué)、不想上網(wǎng)課，上課也總是抓耳撓腮、左顧右盼，家長(zhǎng)便忍不住訓(xùn)斥了孩子幾句。

可誰(shuí)知，這孩子竟然一怒之下跳了樓。

家長(zhǎng)慌慌張張報(bào)了警，跑到樓下，抱著受傷的孩子嚎啕大哭。

教育好一個(gè)孩子，不是監(jiān)督他完成作業(yè)就足夠了，也不是開(kāi)發(fā)智力考高分這么簡(jiǎn)單。

聰明的大腦可以讓孩子上一個(gè)好大學(xué)、做一份好工作，但如果孩子不懂得情緒管理，沖動(dòng)易怒，又該如何面對(duì)未來(lái)人生路上的挫折與困境呢？

《情緒智能》的作者丹尼爾戈特曼博士曾說(shuō)：

“孩子情緒表現(xiàn)最強(qiáng)烈的時(shí)候，也是情緒管理訓(xùn)練的最佳時(shí)機(jī)。”

保持冷靜，調(diào)整一下呼吸，別急著回應(yīng)孩子的壞情緒；

接納孩子的負(fù)面情緒：當(dāng)孩子生氣時(shí)，無(wú)需把這當(dāng)作是對(duì)父母的挑戰(zhàn)；當(dāng)孩子傷心時(shí)，也不用把這當(dāng)成是一件必須盡快處理的棘手問(wèn)題；

感同身受地去傾聽(tīng)孩子的問(wèn)題，透過(guò)他的表情、動(dòng)作，走進(jìn)他的世界；

引導(dǎo)孩子為自己的情緒貼上標(biāo)簽，準(zhǔn)確表達(dá)情緒……

疏導(dǎo)孩子的壞情緒，離不開(kāi)父母有溫度的陪伴、理解和回應(yīng)。

讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，而不是情緒化表達(dá)，才是父母給孩子最好的教育。

做好孩子的“幸福引路人”

清華大學(xué)教授彭凱平表示，“新冠一代”的孩子們普遍出現(xiàn)了“四無(wú)”癥狀：

“大規(guī)模暫停社會(huì)活動(dòng)造成了社會(huì)隔離，2021年11月份在新華社幫助下，我調(diào)查了三十多萬(wàn)中國(guó)的中小學(xué)生，發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題的傷害上升很多。

尤其是孩子們‘四無(wú)’——

學(xué)習(xí)無(wú)動(dòng)力，沒(méi)有家長(zhǎng)和老師逼著孩子們就不愛(ài)讀書；

對(duì)真實(shí)世界無(wú)興趣，沉迷于游戲、各種社交媒體，對(duì)真實(shí)的人和事情沒(méi)有興趣；

第三，社交無(wú)能力；

最后，對(duì)生命價(jià)值無(wú)感受。”

這也再次警醒父母：

教育路上，成人比成才更重要，幸福比成功更重要。

對(duì)此，彭凱平教授在一次演講中建議父母，一定要做到以下三件事：

1. 一家人多呆在一起

好孩子是管出來(lái)的，幸福的孩子是陪出來(lái)的。

只有充分的陪伴，才能增強(qiáng)孩子的安全感和歸屬感，建立良好的親子關(guān)系。

2. 一家人多溝通、多說(shuō)話

一份家庭教育現(xiàn)狀的調(diào)查報(bào)告顯示，中國(guó)的父母和孩子之間存在著很大的溝通問(wèn)題。

在關(guān)于家長(zhǎng)花多少時(shí)間與孩子談心的問(wèn)題上，25.1%的四年級(jí)學(xué)生和21.8%的八年級(jí)學(xué)生選擇了“家長(zhǎng)從不或幾乎不花時(shí)間與我談心”。

漸漸地，孩子就會(huì)出現(xiàn)一種非常普遍的誤解：

“我的爸爸媽媽根本不關(guān)心我，我的存在沒(méi)有任何意義。”

3. 多聊聊藝術(shù)、音樂(lè)、電影等

那么，不談心的家長(zhǎng)平日里都跟孩子談什么呢？

答案就是談學(xué)習(xí)、談成績(jī)。

只聊那些“有用”的內(nèi)容，一字一句都帶著很強(qiáng)的說(shuō)教性、目的性和功利性，最終，摧毀了孩子的幸福力。

教育無(wú)法重來(lái)。

在孩子的成長(zhǎng)上，你只有一次機(jī)會(huì)，一旦荒廢，影響的就是孩子的一生。

所以，請(qǐng)一定要走進(jìn)孩子的世界，給予他高質(zhì)量的陪伴，開(kāi)啟更多沒(méi)有目的的談心，做好孩子幸福路上的引路人。

《人民日?qǐng)?bào)》曾發(fā)文稱： 做父母也是一門“必修”課。

后疫情時(shí)代，考驗(yàn)的不僅是孩子，也是父母。

孩子的每一個(gè)進(jìn)步背后，都離不開(kāi)父母的奮力托舉；孩子的每張成績(jī)單上，都浸潤(rùn)著父母的汗水。

從來(lái)沒(méi)有什么與生俱來(lái)的強(qiáng)大。

每個(gè)優(yōu)秀的孩子背后，一定都站著平凡卻偉大的擺渡人。

點(diǎn)個(gè)贊吧，愿我們都能陪孩子度過(guò)這段最艱難的時(shí)期，讓他們今后的人生里，日日有生機(jī)，處處是晴天。