【瞿巧華專欄】
(資料圖片)
班會課：譜寫生命樂章
作者|祝燕（華東師范大學(xué)附屬杭州學(xué)校）
來源|瞿巧華班主任工作室
背景分析
生命，只有一次，人的一生應(yīng)當(dāng)這樣度過，回憶往事時，不因虛度光陰年華而悔恨，也不會因為庸俗而懊惱。而對于生命所蘊(yùn)含的意義，青少年認(rèn)識的不足，生活和未來的美好及遇到的困難，他們可能是暢想，但是從未深刻體驗。
正值初二階段的學(xué)生，他們將步入情感多變，情緒易波動，心理異常，叛逆的青春期，極其容易因為一件小事情，自我放棄，甚至放棄生命。因此，這個這個階段，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，正確面對生命的困難與不幸，看見美好，看見未來，并要去拓寬生命的維度，充實自己，不虛度此生。
班會目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo)：通過觀看視頻、小組分享初步明白生命的意義，體會生命的價值。
2.情感目標(biāo)：通過分享，感悟生命的變化，引出學(xué)生對生命的思考，積極面對生命中的困難，勇敢面對未來，積極拓寬生命維度，通過系列活動的啟示，激發(fā)學(xué)生的生命意識，激活生命力量。
3.行為目標(biāo)：通過“譜寫自己的生命樂章”，將學(xué)生的個人價值帶到現(xiàn)實中，小步子實現(xiàn)目標(biāo)。
設(shè)計理念
生命教育對提升中學(xué)生的生命意義感和心理健康水平，幫助學(xué)生樹立正確的生命意識有著重要作用，后疫情時代，國際形勢的變化，時代的變遷，更是給我們上了一場真實而深刻的“生命教育課程”，通過生命教育課程的學(xué)習(xí)，讓初中生感悟生命的美好，懂得珍惜當(dāng)下，經(jīng)歷“生命前奏曲”-“生命變奏曲”-“生命改寫曲”-“生命進(jìn)行曲”-“生命奏鳴曲”五個環(huán)節(jié)，從知情意行悟方面去探尋生命的價值，感悟生命的意義，激活生命的內(nèi)在力量，引導(dǎo)學(xué)生拓寬生命的維度，做一個對社會有價值的人。
班會準(zhǔn)備
教師準(zhǔn)備：生命線制作卡、譜寫生命樂章表、板書、PPT、學(xué)案。
學(xué)生準(zhǔn)備：真誠分享，完成課堂任務(wù)。實施過程
壹
生命前奏曲（知）
活動1：小體驗，說感受
請全體學(xué)生做準(zhǔn)備，倒計時準(zhǔn)備，播放一分鐘音樂，學(xué)生開始進(jìn)入活動,并請學(xué)生分享。
【設(shè)計意圖】通過有趣的熱身活動，活躍課堂氛圍吸引學(xué)生的注意力，帶領(lǐng)學(xué)生感受自己的一分鐘呼吸，體會生命的存在與鮮活。同時讓學(xué)生體會生命的短暫，更應(yīng)該好好地愛惜自己的生命.通過活動的感受分享，引導(dǎo)學(xué)生體會生命的不易。
活動2：看視頻，說生命
帶領(lǐng)學(xué)生一起觀看視頻《生命的孕育》引導(dǎo)學(xué)生對生命的思考，并用一個詞總結(jié)對生命的理解。
板書：偉大，堅強(qiáng)，2億分之一，獨一無二，慶幸，神奇，寶貴，來之不易，短暫，頑強(qiáng)，勝利……
【設(shè)計意圖】每個人都有自己最寶貴的東西，那就是生命。通過觀看視頻認(rèn)識生命的來之不易，同學(xué)們用一個詞對生命進(jìn)行理解，進(jìn)一步肯定生命，尊重生命，憧憬未來，感受生命的美好。
貳
生命變奏曲（情）
生命是神奇的，但是生命也是有限的，生命的長度可以用年齡來衡量，然而有限的一生中我們經(jīng)歷了哪些事呢？師生一起完成生命清單的羅列。并請各小組分享生命線的故事。
師總結(jié):從我們繪制的生命線來看，我們的生命是有限的，我們常說祝您長命百歲，其實100歲已經(jīng)算是高齡了，看到同學(xué)們標(biāo)注的爸爸媽媽和爺爺奶奶的年齡來看， 他們的人生路已經(jīng)過半了，但是同學(xué)們你們今年13歲左右，你們的人生才剛剛過了八分之一，你們的人生還有無限的可能。剛剛同學(xué)們的分享可知你們希望好好讀書，考上大學(xué)，找一份好工作，最后走向人生巔峰。但是常常也會事與愿違，并不是每個人都能活到100歲的，那我們怎么做可以延長我們生命的長度呢？
板書：生命的長度：健康的飲食，積極鍛煉，規(guī)律作息，提高免疫力……
【設(shè)計意圖】：通過畫生命線讓學(xué)生對過去的我、現(xiàn)在的我、未來的我作出基本評估，理解每個人都是有起有伏的，學(xué)會正確面對自己人生中的各種事件，逐步學(xué)會規(guī)劃自己的人生并付出努力。讓學(xué)生明白生命的長度有限的，我們可以健康飲食，積極鍛煉，規(guī)律作息，提高免疫力，延長生命的長度.更應(yīng)該拓寬生命的長度，學(xué)會規(guī)劃人生,延長生命的深度。
叁
生命改寫曲（意）
活動1：生命的奇跡
視頻分享殘奧會奧運健兒的勵志故事。
思考：奧運健兒們的生活并不完美，他們是怎樣拓寬生命的寬度，實現(xiàn)自己的理想呢？
板書：生命的寬度：培養(yǎng)自身愛好，積極樂觀的心態(tài)，努力拼搏進(jìn)取，堅持不懈……
師：生命就是這樣，一次次戰(zhàn)勝挫折，一次次尋求突破，在堅持中愈顯美麗。視頻中的主人公對生命的熱愛和永不放棄的精神永遠(yuǎn)激勵我們.
活動2：生命的守護(hù)
通過播放感動中國的人物事跡，感悟英雄力量，致敬英雄。（平凡的生活守護(hù)者和時代楷模英雄們）
思考：視頻中的英雄人物，他們是怎么樣演繹自己的人生，延續(xù)生命的深度的？
板書：生命的深度：①奉獻(xiàn)他人②犧牲自我③堅定信念④同祖國，國家共命運……
【設(shè)計意圖】：通過本視頻的播放，讓學(xué)生明白，人的生命是有限的，但是對社會的貢獻(xiàn)是無限的，我們可以拓寬自己的寬度，延伸生命的深度，做自己力所能及的事情，為社會做貢獻(xiàn)，讓社會因為我的存在而美好， 人生的意義就掌握在我們手中，充滿無限可能。
活動3：生命的價值
請同學(xué)們暢所欲言，談?wù)剬ι鼉r值的理解。
板書：生命價值=生命長度×生命寬度×生命深度
【設(shè)計意圖】：在每個人的生命中，總有些人讓你體會生命的美好，讓你在回首往事時，不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，我們的生命價值是由長度、寬度和深度組成，如何實現(xiàn)自己的價值，需要我們微笑向陽，延長生命的長度，拓寬生命的寬度和深度，重塑生命價值。
肆
生命進(jìn)行曲（行）
活動：譜寫生命樂章
【設(shè)計意圖】：通過我的生命樂章的繪制，進(jìn)一步將學(xué)生對生命價值的理解落實到實際行動中，帶領(lǐng)學(xué)生提前規(guī)劃人生，更深刻地領(lǐng)悟如何拓寬生命的維度，讓生命變得更有意義。
伍
生命奏鳴曲（悟）
活動：配樂朗誦
【設(shè)計意圖】：展示著名主持人董卿曾對生命意義的理解，用朗誦的方式呈現(xiàn)，帶動學(xué)生再次感悟生命的真諦，理解生命的意義。
班會后延伸教育活動
如何實現(xiàn)自己的價值，如何讓自己的生命更有意義，是學(xué)生在成長過程中的重要事情，引導(dǎo)好學(xué)生領(lǐng)悟生命的價值所在，并提前規(guī)劃好自己的人生，不虛度此生是本節(jié)課的重點。下一節(jié)班會課將開展“譜寫夢想藍(lán)圖”，帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)一步落實自己的夢想，做一個有規(guī)劃，有目標(biāo)，有理想，有行動的中學(xué)生。
班會反思
本節(jié)班會課通過系列活動從 知、行、意、行、悟五大板塊進(jìn)行設(shè)計，教育形式多樣靈活，視頻切合八年級學(xué)生特點，學(xué)生在活動中建立正確的生命價值觀。課后收集的“繪制生命樂章”藍(lán)圖中，學(xué)生展示了自己對未來2年的目標(biāo)規(guī)劃，也切合自身的實際制定了嚴(yán)格的要求，明確達(dá)成目標(biāo)應(yīng)該具有的品質(zhì)，愿意為接下來的中考拼搏奮斗。
生命教育的本質(zhì)在于尊重生命及生命的價值，作為班主任，要傳遞給孩子們正確的生命價值觀，生命的年限是有限的，在我們有限的生命中，要源源不斷的創(chuàng)造，實現(xiàn)每個人的生命價值，生命價值有大有小，盡自己最大努力，做好自己的本職工作，就是為社會做貢獻(xiàn)，就是實現(xiàn)了自己的生命價值。
作者簡介：祝燕，華東師范大學(xué)附屬杭州學(xué)校老師，杭州市拱墅區(qū)學(xué)科帶頭人，杭州市拱墅區(qū)新銳班主任，多次開展拱墅區(qū)班主任工作匯報，并獲得好評。
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