公務員面試，是通過考生和考官面對面的交談，進行人才選拔的一種標準化考試形式。在整個面試中，考官不僅考查考生對于題目的認知，更考查考生的心態，是一個綜合判斷該考生是否適合所報考崗位的過程。很多考生在備考的過程中只是一味地做知識的積累，而缺少了對心態的關注，于是因心態問題影響了備考效果。所以，考前做好心態調適非常重要。

(資料圖片僅供參考)

考生常見心態問題

1.焦慮，不知道如何更好地解決問題。

2.不自信，擔心對手比自己強。

3.緊張，臨近考試緊張感增強。

解決辦法

1.正確看待，保持平常心。

正確看待面試。面試并不是按照模板機械地答題，而是一場和考官面對面的交流?？脊俅蠖啾容^和藹，自然真誠充分闡述對各個題目的真實看法即可。

2.有條不紊，充分準備。

(1)明確自身問題。對于老師點評的問題、自己每日梳理的問題、以及和同學對比發現的問題等，可以從外在問題到內容問題整理成問題清單。

(2)明確目標，逐個解決。針對問題清單，合理規劃，制定解決方案。一方面，針對外在問題，如聲音小、語氣詞、眼神交流不足、不自然等問題，利用好早讀、晚訓時間，多次重復練習，突破自我，實現聲音洪亮、表達流暢、自然交流等。另一方面，針對審題不準確不全面、分析不充分、對策不務實、答題模板化等問題，可以通過審題訓練、舊題重答、知識補充等方式，反復訓練，做到審題、充分分析、針對性提對策、自然作答等。

(3)調整好身體狀態。根據學習安排，科學合理規劃作息時間，按時吃飯，補充好能量，按時休息，為高效學習打好基礎。

3.大方自信，從容應對。面試本身沒有標準答案，只有統一測評要素，考生只需根據題目把自己所想到的內容自信、有層次、流暢地表達出來，自圓其說即可。

(1)臨近考試時，不要著急慌張，按部就班做好考前準備，準備好服裝及所需物品。

(2)考試當天，根據所抽序號時間段調整好自己的作答狀態和內容。遇到較難的題目或非常規的題目，也不要慌張，審清題目，用自己的話自信闡述對于題目的認識即可。

(3)發揮自己的優勢進行作答。在面試考場上，突出強項，自己的競爭力。比如，有的考生有較多的時政知識積累，那就可以在作答時用具體知識進行論證分析，凸顯亮點，獲得考官認可，自己的作答信心。

(4)不要擔心對手會比自己強而影響自己的答題狀態，不要質疑自己，一定要謹記：“有些事情我們以為做不到而沒有信心，而實際上是因為我們沒有信心而做不到”。

面試是公務員考試中的關鍵環節，希望各位考生一定要充分利用時間，做足準備，尤其不能忽略心態的調整，只有這樣才能在考試過程中發揮正常水平。