前陣子一款網(wǎng)紅兒童牙膏出事了，媽媽群瞬間炸開了鍋。
香港文匯網(wǎng)報(bào)道：香港消委會(huì)公布一項(xiàng)檢測(cè)顯示，在抽檢的30款香港有售的兒童及成人普通牙膏里，9成檢出含重金屬砷或鉛；3款兒童（Elmex、Dr Brown"s、Tom"s）牙膏酸堿值太低，不保護(hù)牙齒，反而可能溶解牙齒。
媽媽們聽到這幾款兒童牙膏可能會(huì)溶解牙齒后，立馬不淡定了。
(資料圖片僅供參考)
不過隨后官方回應(yīng)說，這款牙膏是經(jīng)過專業(yè)安全性檢測(cè)，各項(xiàng)指標(biāo)都符合中國和歐盟雙重安全標(biāo)準(zhǔn)，大家可以放心選用。
目前雙方各執(zhí)一詞，作為消費(fèi)者的我們不知道到底要信誰，這事估計(jì)還會(huì)有后續(xù)發(fā)展，我們姑且先等等。
今天想借著這個(gè)話題跟大家聊聊，作為家長(zhǎng)應(yīng)該怎么幫孩子選兒童牙膏。
如何選兒童牙膏
1、看是否含氟
很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心含氟牙膏會(huì)對(duì)小寶寶不友好，會(huì)損害他們的健康。
不過有研究表明，是一次攝入氟量大于5mg/kg體重才會(huì)引起急性氟中毒，所以在選擇兒童牙膏的時(shí)候，含氟量在500-1100ppm或是0.05%~0.11%范圍內(nèi)就沒問題了。
含氟的牙膏是能很好地增強(qiáng)牙齒的硬度，而且能有效抵御細(xì)菌和酸性物質(zhì)的侵蝕，有很好的防蛀功效。
如果家長(zhǎng)擔(dān)心小寶寶會(huì)吞牙膏，可以在刷牙時(shí)用無菌紗布幫助他擦拭口水，等他大一點(diǎn)就教會(huì)他學(xué)會(huì)吐出漱口水，這樣就能更好地避免這個(gè)問題。
所以大家選擇的時(shí)候，記得一定要選含氟的牙膏。
2、看起泡劑
無論小朋友還是大朋友都總會(huì)有一個(gè)錯(cuò)覺，覺得刷牙的時(shí)候泡泡越多，刷牙就會(huì)越干凈。
那我們常見的發(fā)泡劑成分有：月桂醇硫酸鈉（SLS）、十二烷基硫酸鈉（SDS）、月桂醇聚醚硫酸酯鈉（SLES）等。
這些發(fā)泡劑其實(shí)是有很強(qiáng)的刺激性，寶寶的口腔發(fā)育還沒完好，如果長(zhǎng)期使用會(huì)容易造成口腔潰瘍，所以盡量選擇低泡或是無泡配方的牙膏。
3、看摩擦劑
牙膏中的摩擦劑主要用于刷牙時(shí)增加牙膏和牙齒之間的摩擦力，這樣就能達(dá)到去粗軟垢污物的作用，提高刷牙的效率。
牙膏中常見的摩擦劑有二氧化硅、氫氧化鋁、碳酸鈣等。摩擦劑的顆粒越大，對(duì)孩子乳牙的磨損程度就越深。
在國際公認(rèn)的ISO11609—2017標(biāo)準(zhǔn)中，摩擦劑的摩擦值（RDA）一般不得超過250，低于250都是安全的。
如果是含有碳酸鈣成分的牙膏，摩擦值達(dá)到了253.84，所以在選兒童牙膏的時(shí)候，盡量避免選含有碳酸鈣成分的牙膏。
4、看口味
兒童牙膏一般都會(huì)添加甜味劑，主要是提高孩子的刷牙興趣，但如果一款牙膏太甜會(huì)有什么后果，就是他可能會(huì)想吃進(jìn)去。
一旦吃太多牙膏，可能會(huì)對(duì)孩子身體有不同程度的影響，所以在選擇牙膏的時(shí)候，盡量避免選過于甜的，避免被孩子當(dāng)作食物。
5、看品牌
很多家長(zhǎng)在選擇的時(shí)候，因?yàn)樽约簺]有做足夠的功課，為了省心就覺得哪個(gè)牌子大就選哪個(gè)牌子，這樣準(zhǔn)沒錯(cuò)。
其實(shí)市面上能獲得國家正式批準(zhǔn)文號(hào)合法銷售的牙膏，一般都可以放心使用，不用過分迷戀大品牌，也不用過分擔(dān)心小牌子。
只要符合以上標(biāo)準(zhǔn)，都可以放心選擇。
說完選兒童牙膏的5個(gè)維度，那下面就來說說，平時(shí)孩子刷牙，我們應(yīng)該注意些什么。
兒童刷牙注意事項(xiàng)
1、用量
從孩子長(zhǎng)出第一顆乳牙開始到3歲之前，建議使用米粒大小（約1mm）的牙膏量即可。
3-6歲的孩子，可以使用豌豆大小（約5mm）的量。
2、刷牙方式
建議孩子采用圓弧刷牙方法，不要一味打橫來刷，這樣反而會(huì)損傷牙齒。
3、刷牙的頻次
建議是早晚各刷一次牙，特別是晚上，一定一定要刷牙，因?yàn)橐徽煜聛沓粤四敲炊鄸|西，如果睡前不刷牙，那就非常容易蛀牙。
另外，白天吃完飯或者甜食后，都可以用清水漱漱口，保持口腔干凈衛(wèi)生。
4、牙刷和牙膏
這里提醒一下，千萬不要全家人用同一支牙刷，是非常不衛(wèi)生，而且兒童就建議買適合他們年紀(jì)的兒童牙刷，更加符合他們的牙齒。
其次，牙刷也要定期更換，別一年到頭都用同一支。
另外，牙膏用完了可以換個(gè)牌子用其他試試看，這樣可以避免某個(gè)品牌或者批次有問題，導(dǎo)致?lián)p害到孩子的健康。
總結(jié)
別小看一只小小的牙膏，里面隱藏很多學(xué)問，看到這篇文趕緊回去檢查下孩子的牙膏符不符合以上標(biāo)準(zhǔn)，如果是的話就放心使用，如果不是就建議盡快換一只新牙膏。
