大家好，我是艾米媽~
很多父母都越來(lái)越講究科學(xué)育兒，并且對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的每一個(gè)重要階段，都會(huì)提前了解，有的父母會(huì)進(jìn)行辨別，而有的父母則喜歡照搬，覺(jué)得這樣做對(duì)孩子有百利而無(wú)一害。
就比如在很多家長(zhǎng)中流行的“3歲分床，5歲分房”的說(shuō)法，就得到很多父母的認(rèn)同，并且很多父會(huì)嚴(yán)格這個(gè)年齡段對(duì)孩子進(jìn)行管理。
(資料圖)
雖然很多父母這樣做的時(shí)候，看到孩子傷心的樣子會(huì)心軟，于心不忍，但是想到這樣做的出發(fā)點(diǎn)是為了孩子，所以還是會(huì)在心里一遍遍說(shuō)服自己，然后一邊心疼，一邊執(zhí)行。
一、在經(jīng)歷“三歲分床，五歲分床”的孩子，真實(shí)狀態(tài)如何？
朋友家兒子已經(jīng)快6歲了，眼看就該進(jìn)入小學(xué)一年級(jí)了，朋友覺(jué)得，這次必須給兒子分房睡了，因?yàn)閮鹤?歲的時(shí)候，朋友曾經(jīng)嘗試過(guò)給兒子分房睡，但是最終以失敗告終。
朋友想著，兒子馬上就6歲了，再不分房睡，怕對(duì)孩子成長(zhǎng)不利，所以，這次朋友和老公商量后，鐵了心要給兒子分房睡。
于是，朋友就提前和兒子溝通，并鼓勵(lì)兒子，作為小小男子漢，該自己睡一個(gè)房間了，再說(shuō)房間里的床，家具，書(shū)桌等都是讓兒子自己挑選的，兒子又大了一歲了，應(yīng)該能很快適應(yīng)才對(duì)。
但是讓朋友無(wú)奈的是，本來(lái)和兒子商量得好好的，兒子也答應(yīng)得很痛快，但是到了該睡覺(jué)的時(shí)候，兒子就開(kāi)始磨磨唧唧，就是不去自己房間里睡覺(jué)，在媽媽一再催促下，兒子要求媽媽在房間里陪他睡。
朋友覺(jué)得，剛開(kāi)始陪孩子睡覺(jué)也行，等兒子睡著了她再回到自己的房間睡，但是她卻發(fā)現(xiàn)，當(dāng)她看到兒子睡熟了，自己回到房間后，還沒(méi)睡著，兒子就哭哭啼啼地過(guò)來(lái)他們房間里了，并且鬧著不愿意自己睡。
這樣反復(fù)幾次后，朋友就失去了耐心，等兒子睡著后，她干脆把自己房間的門(mén)從里面反鎖了，不讓兒子進(jìn)來(lái)，想著兒子進(jìn)不了爸爸媽媽的房間，應(yīng)該就會(huì)乖乖地回到自己的房間睡覺(jué)了。
但是讓朋友意外的是，有幾次晚上當(dāng)她發(fā)現(xiàn)自己房間門(mén)口沒(méi)動(dòng)靜了后，她就悄悄地去兒子房間，卻發(fā)現(xiàn)兒子坐在地板上倚靠在床邊睡覺(jué)，并且臉上還有淚痕，明顯是哭著睡著的。
并且朋友發(fā)現(xiàn)，本來(lái)性格開(kāi)朗的兒子，那段時(shí)間也變得沉默，對(duì)她也不那么親近了，于是朋友的防線(xiàn)就崩潰了，她最后還是心軟，沒(méi)有繼續(xù)給兒子分房睡了，她說(shuō)，兒子大點(diǎn)了，應(yīng)該自然就會(huì)想自己睡了。
其實(shí)，像朋友家這樣的情況，在很多家庭都上演過(guò)，因?yàn)楹芏喔改付紩?huì)本著“三歲分床，5歲分房”的原則，孩子在進(jìn)入小學(xué)前，就會(huì)想辦法，各種折騰，想要成功給孩子分房睡，但是真正成功的家庭也只是占少數(shù)。
二、“3分床，5歲分房”坑了不少孩子，家長(zhǎng)要知道
雖然說(shuō)“3歲分床，5歲分房”有一定的科學(xué)道理，但是并不適用于每一個(gè)孩子，分床睡一般對(duì)孩子來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大，很多媽媽都是在大床旁邊放一個(gè)小床，讓孩子挨著自己睡小床。
當(dāng)孩子醒來(lái)后，也能看到媽媽?zhuān)⒆有睦镞€是比較安全和踏實(shí)的，所以分床睡并不困難，甚至很多家庭從寶寶出生后就直接睡在大床旁邊的嬰兒床上，等孩子再大點(diǎn)，買(mǎi)個(gè)適合孩子睡的小床繼續(xù)放大床旁邊，一直和爸爸媽媽分床睡。
所以說(shuō)，給寶寶分床睡也不一定要等到三歲，可以從寶寶出生后就分床睡，寶寶單獨(dú)睡一個(gè)嬰兒床，嬰兒床放到媽媽大床的旁邊，這樣也方便媽媽隨時(shí)方便照顧寶寶，而給寶寶分床睡的好處也很明顯：
首先，寶寶單獨(dú)睡一個(gè)小床，被褥不會(huì)和大人混在一起，會(huì)更加的干凈和便于清潔；
其次，寶寶如果和大人一起睡，有些爸爸媽媽會(huì)睡得非常沉，有時(shí)爸爸媽媽會(huì)擋著寶寶的身體，或者是爸爸媽媽的被子會(huì)遮住寶寶的口鼻，增加寶寶窒息的風(fēng)險(xiǎn)；
最后，寶寶有自己?jiǎn)为?dú)的睡眠空間，翻身睡覺(jué)更舒適。
所以，如果家里主臥空間允許，最好給寶寶放一個(gè)單獨(dú)的嬰兒床，也不用等到3歲才給寶寶分床睡，因?yàn)槿绻⒆訌某錾秃桶职謰寢屗脑?huà)，即使到了3歲孩子依然習(xí)慣和爸爸媽媽睡，想分床睡也不容易，以后分房睡就更困難。
而“5歲分床”睡，到底合適不合適呢？
很多父母之所以著急給孩子分房睡，就是擔(dān)心孩子如果和爸爸媽媽一起睡的時(shí)間久了，孩子膽子小，沒(méi)有獨(dú)立性，對(duì)孩子以后的成長(zhǎng)不利。
實(shí)際上，美國(guó)兒童睡眠專(zhuān)家Richard Ferber經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，并沒(méi)有證據(jù)表明，兒童因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間與父母一起睡而長(zhǎng)成缺乏獨(dú)立性的孩子。
也就是說(shuō)，孩子5歲不分床睡，依然和爸爸媽媽睡一個(gè)房間，對(duì)孩子獨(dú)立性的影響并沒(méi)有證據(jù)可以證明，所以說(shuō)，家長(zhǎng)也不要盲目跟風(fēng)非要給孩子“5歲分房睡”。
因?yàn)槿绻⒆蛹词?歲了，如果對(duì)分房睡非常抵制，并且家長(zhǎng)嘗試后，孩子依然不愿意單獨(dú)睡一個(gè)房間，家長(zhǎng)可以緩緩，不要不顧孩子的心理和感受非要給孩子分房睡，如果家長(zhǎng)堅(jiān)持這樣做，對(duì)孩子的成長(zhǎng)反而不利。
那些5歲被強(qiáng)制分房睡，孩子非常不愿意但是又無(wú)能為力，孩子往往更容易缺乏安全感，更膽小，因?yàn)樵诒桓改笍?qiáng)制分房睡的時(shí)候，他們一個(gè)人在空蕩蕩的房間里經(jīng)歷了很多心理上的不適，他們孤單，害怕，無(wú)助，甚至覺(jué)得父母不愛(ài)自己，不管自己了。
三、給父母的建議
其實(shí)，我們常說(shuō)的“3歲分房、5歲分床”，只不過(guò)是根據(jù)大多數(shù)孩子的情況給出的一個(gè)建議年齡。而具體幾歲給孩子分床和分房睡，還是要因人而異。
而有心理學(xué)家也指出：在孩子10歲前，家長(zhǎng)順其自然給孩子完成分房睡就不晚！
所以，作為父母，我們要根據(jù)自己孩子的情況，觀(guān)察孩子的心理成長(zhǎng)特點(diǎn)，看孩子是不是期待單獨(dú)睡，沒(méi)必要追求很精確的年齡，更不要把自己弄的那么焦慮，讓孩子不安，與其這樣不如放平心態(tài)，順應(yīng)孩子成長(zhǎng)規(guī)律，合理引導(dǎo)孩子。
你家孩子幾歲分房睡的？
