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2023年蘭州中考體育考試暫未開始，以下是小編整理的2022年蘭州中考體育考試項目和評分標準新規定，僅供2023年參考。
一、蘭州中考體育考試項目
二、蘭州中考體育考試評分標準
| 蘭州市高中階段學校招生體育考試項目評分標準(男生) | |||||||||
| 項目 成績得分 | 1000米 | 足球運球 | 引體向上 | 實心球 | 50米 | 立定跳遠 | 一分鐘跳繩 | 籃球運球 | 排球墊球 |
| 10.0 | 3′45" | 8"40 | 10 | 9.60 | 7.4 | 245 | 176 | 11"10 | 35 |
| 9.5 | 3′50" | 9"40 | 9 | 9.30 | 7.5 | 240 | 158 | 12"80 | 30 |
| 9.0 | 3′57" | 10"10 | 8 | 9.00 | 7.6 | 233 | 137 | 13"60 | 27 |
| 8.5 | 4′05" | 10"80 | 8.70 | 7.7 | 225 | 129 | 14"60 | 24 | |
| 8.0 | 4′10" | 11"60 | 7 | 8.40 | 7.9 | 221 | 118 | 15"10 | 23 |
| 7.8 | 4′15" | 12"40 | 8.10 | 8.1 | 217 | 114 | 15"60 | 21 | |
| 7.6 | 4′20" | 13"20 | 6 | 7.80 | 8.3 | 213 | 109 | 16"00 | 20 |
| 7.4 | 4′25" | 14"10 | 7.50 | 8.5 | 209 | 105 | 16"40 | 19 | |
| 7.2 | 4′30" | 14"50 | 7.20 | 8.7 | 205 | 101 | 17"10 | 18 | |
| 7.0 | 4′35" | 14"70 | 5 | 6.90 | 8.9 | 201 | 95 | 17"70 | 16 |
| 6.8 | 4′40" | 14"90 | 6.60 | 9.1 | 197 | 90 | 18"30 | 15 | |
| 6.6 | 4′45" | 15"10 | 6.30 | 9.3 | 193 | 84 | 19"20 | 13 | |
| 6.4 | 4′50" | 15"30 | 6.00 | 9.5 | 189 | 76 | 20"00 | 11 | |
| 6.2 | 4′55" | 15"50 | 5.70 | 9.7 | 185 | 70 | 20"80 | 9 | |
| 6.0 | 5′15" | 15"70 | 4 | 5.40 | 9.9 | 180 | 64 | 21"60 | 8 |
| 5.0 | 5′35" | 16"00 | 3 | 5.10 | 10.1 | 175 | 60 | 22"90 | 7 |
| 4.0 | 5′55" | 16"50 | 2 | 4.80 | 10.3 | 170 | 53 | 24"10 | 6 |
| 3.0 | 6′15" | 17"00 | 1 | 4.50 | 10.5 | 165 | 46 | 25"80 | 5 |
| 2.0 | 6′35" | 17"50 | 4.20 | 10.7 | 160 | 37 | 27"40 | 4 | |
| 1.0 | 6′55" | 17"90 | 3.90 | 10.9 | 150 | 28 | 28"20 | 2 | |
| 蘭州市高中階段學校招生體育考試項目評分標準(女生) | |||||||||
| 項目 成績得分 | 800米 | 足球運球 | 仰臥起坐 | 實心球 | 50米 | 立定跳遠 | 一分鐘跳繩 | 籃球運球 | 排球墊球 |
| 10.0 | 3′32″ | 10″20 | 50 | 6.70 | 8.00 | 196 | 169 | 13"40 | 30 |
| 9.5 | 3′39″ | 10″30 | 48 | 6.50 | 8.10 | 190 | 149 | 14"80 | 25 |
| 9.0 | 3′47″ | 12″60 | 45 | 6.30 | 8.40 | 183 | 130 | 16"30 | 22 |
| 8.5 | 3′55″ | 14″90 | 42 | 6.10 | 8.70 | 176 | 123 | 18"20 | 19 |
| 8.0 | 4′00″ | 16″20 | 40 | 5.90 | 8.90 | 173 | 112 | 19"20 | 18 |
| 7.8 | 4′05″ | 18″00 | 38 | 5.70 | 9.10 | 170 | 109 | 20"10 | 17 |
| 7.6 | 4′10″ | 19″80 | 36 | 5.50 | 9.30 | 167 | 103 | 20"90 | 16 |
| 7.4 | 4′15″ | 21″60 | 34 | 5.30 | 9.50 | 164 | 98 | 21"40 | 15 |
| 7.2 | 4′20″ | 21″90 | 32 | 5.10 | 9.70 | 161 | 94 | 22"20 | 14 |
| 7.0 | 4′25″ | 22″10 | 30 | 4.90 | 9.90 | 158 | 84 | 23"00 | 13 |
| 6.8 | 4′30″ | 22″40 | 28 | 4.70 | 10.10 | 155 | 83 | 23"90 | 12 |
| 6.6 | 4′35″ | 22″70 | 26 | 4.50 | 10.30 | 152 | 78 | 25"00 | 11 |
| 6.4 | 4′40″ | 23″00 | 24 | 4.30 | 10.50 | 149 | 71 | 26"10 | 10 |
| 6.2 | 4′45″ | 23″30 | 22 | 4.10 | 10.70 | 146 | 65 | 27"10 | 9 |
| 6.0 | 4′55″ | 23″60 | 20 | 3.90 | 10.90 | 141 | 57 | 27"80 | 8 |
| 5.0 | 5′05″ | 23″90 | 18 | 3.70 | 11.10 | 136 | 53 | 28"80 | 7 |
| 4.0 | 5′15″ | 24″20 | 16 | 3.50 | 11.30 | 131 | 47 | 29"90 | 6 |
| 3.0 | 5′25″ | 24″70 | 14 | 3.30 | 11.50 | 126 | 41 | 31"20 | 5 |
| 2.0 | 5′35″ | 25″20 | 12 | 3.10 | 11.70 | 121 | 32 | 32"60 | 4 |
| 1.0 | 5′45″ | 25″70 | 10 | 2.90 | 11.90 | 116 | 25 | 34"00 | 2 |
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