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【資料圖】
來(lái)源：醫(yī)學(xué)之聲
“孕婦每天1杯奶茶喝成奶茶血”登上熱搜第一。
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科住進(jìn)了一位從產(chǎn)科轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)的孕31周的37歲產(chǎn)婦，這名產(chǎn)婦出現(xiàn)了早產(chǎn)癥狀。
化驗(yàn)結(jié)果顯示，甘油酸酯達(dá)到14.5mmol/L（毫摩爾每升），最高達(dá)到過(guò)269mmol/L，而健康的甘油三酯水平在1.7mmol/L以下。
她已經(jīng)超標(biāo)百倍以上。
就連她的主治醫(yī)生都說(shuō)：
“行醫(yī)多年，第一次見(jiàn)到這么高的甘油三酯數(shù)值，太嚇人了。”
而且，正常人的血漿放置一段時(shí)間后，會(huì)呈現(xiàn)出半透明的金黃色，而她的是詭異的奶白色。
導(dǎo)致這位孕婦血液異常的罪魁禍?zhǔn)祝芏嗳硕枷氩坏健?/p>
奶茶。
據(jù)這位孕婦自己介紹，她幾乎每天都要喝上一杯奶茶，還是超大杯的。
有時(shí)嘴饞了，還要吃上一根雪糕。
時(shí)間長(zhǎng)了，不僅自己的健康受到了威脅，孩子的生命也危在旦夕。
其實(shí)，長(zhǎng)期過(guò)量飲用奶茶引發(fā)疾病的案例有很多，但一直未引起足夠重視。
湖南長(zhǎng)沙，一22歲女子由于每天過(guò)量飲用奶茶，導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒突然昏迷，被送進(jìn)ICU搶救。
經(jīng)過(guò)醫(yī)護(hù)人員的全力救治，雖然這次死里逃生，但她將終身與胰島素為伴。
她被送進(jìn)搶救室時(shí)，呈昏迷狀態(tài)，血壓僅為95/37mmHg，雙側(cè)瞳孔直徑約5mm，急診科內(nèi)科醫(yī)生趕緊為她查血。血?dú)夥治鎏崾尽按x性酸中毒”、血糖“HI”，測(cè)不出具體數(shù)值。
就連急診內(nèi)科醫(yī)生也被嚇到了，初步診斷為“糖尿病酮癥酸中毒”等。
急診ICU護(hù)士在抽血時(shí)發(fā)現(xiàn)，該患者的血液呈乳白色，在年輕人當(dāng)中實(shí)屬罕見(jiàn)。
經(jīng)過(guò)一系列對(duì)癥治療后，患者的生命體征逐漸平穩(wěn)。
當(dāng)她知道自己是因?yàn)橐驗(yàn)楹冗^(guò)多奶茶等飲料，血糖值過(guò)高，其血液幾乎變成了“甜飲”等，后悔不已。
當(dāng)今社會(huì)，奶茶其實(shí)已經(jīng)成為年輕人的飲料標(biāo)配。
我每天上班，總能在外賣桌上看到很多奶茶。
不少同事午覺(jué)睡醒，第一時(shí)間就是拼單點(diǎn)奶茶外賣。
而公司附近，更是擁有十幾家奶茶店，每天等待的人都絡(luò)繹不絕。
上海消保委曾針對(duì)市面上的51款常見(jiàn)奶茶，做過(guò)一項(xiàng)調(diào)查。
而檢測(cè)真相，可能會(huì)令你大吃一驚。
第一害：一杯奶茶=20包糖，加速變胖、變老、變丑。
正常甜度的奶茶樣品，平均含糖量為每杯34克。
而含糖量最高的絲襪奶茶，每杯含糖量更是高達(dá)62克，相當(dāng)于放了將近14塊方糖進(jìn)去。
你以為喝奶茶，是喝奶+茶，但真實(shí)情況卻是，你喝的是糖。
第二害：一杯奶茶=四杯咖啡，刺激神經(jīng)，引發(fā)心悸等疾病。
大家應(yīng)該都知道，晚上喝奶茶容易失眠。
然而大多數(shù)人都以為是奶茶中的“茶”發(fā)揮了作用，其實(shí)不然。
據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，一杯奶茶中咖啡因的平均含量達(dá)270mg，最高的含量為428mg，約等于4杯咖啡，等于8罐紅牛。
而成人每天咖啡因攝入量不得超過(guò)200mg，孕婦和兒童等更不宜攝入過(guò)多！很容易導(dǎo)致焦慮、失眠、血壓升高、手心冒汗、心悸等癥狀。
第三害：奶茶制作原料不安全，誘發(fā)多種疾病。
你以為奶茶里的是鮮奶，其實(shí)不過(guò)是廉價(jià)的化學(xué)奶精，還含有大量的反式脂肪酸；
你以為奶茶里珍珠很健康，其實(shí)是很有可能添加了明膠；
你以為奶茶里的椰果是水果，其實(shí)可能是工業(yè)雙氧水漂白……
貪喝奶茶不過(guò)是為了一時(shí)的愉悅，可是它卻會(huì)在你的身體里埋下巨大的隱患。
最終透支的，是自己的身體。
而根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)《居民膳食指南》的建議，每天添加糖攝入量應(yīng)該控制在25克以下。
僅僅一杯奶茶，就遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了。
況且，在每天的生活飲食中，糖的攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)比你想象中的多。
一顆大白兔奶糖，含糖量約等于一勺糖，4g。
看電視無(wú)聊吃點(diǎn)小餅干，只要4塊夾心餅干，就有6勺糖，24g。
下午犯困，喝一杯果汁，相當(dāng)于吃進(jìn)了4個(gè)蘋果的含糖量，大約有19勺，76g。
如果你注意一下超市里各種產(chǎn)品的配料表，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，一罐可口可樂(lè)含糖35克，一瓶芬達(dá)含糖27.9克，而聽(tīng)起來(lái)還算健康的蘆薈雪梨汁高達(dá)竟然67.1克每瓶……
還有，日常中吃的菜，其實(shí)糖的含量也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你想象。
一份紅燒肉含糖40~50克，紅燒魚、魚香肉絲等含糖25~30克。
尤其是現(xiàn)在都市里的年輕人，生活工作壓力大，更是容易通過(guò)高糖食物來(lái)讓自己短暫快樂(lè)。
肥宅快樂(lè)水、奶茶果汁、網(wǎng)紅蛋糕……
隨之而來(lái)的，是肥胖率的飆升，以及以糖尿病為首的各種慢性疾病的暴增。
中國(guó)，也已經(jīng)成為了世界上糖尿病患者最多的國(guó)家，足足有1.298億的人患有糖尿病。
而在這1.298億人里面，至少有400萬(wàn)人，在18到29歲之間；有1300萬(wàn)人，在30-39歲之間。
曾幾何時(shí)，我們都以為，糖尿病是個(gè)至少到了40歲才會(huì)得的病。
但事實(shí)上，我們都錯(cuò)了。
糖尿病，已經(jīng)悄悄瞄準(zhǔn)了年輕人。
在中國(guó)，每年有超過(guò)80萬(wàn)人死于糖尿病引發(fā)的各類并發(fā)癥，這個(gè)數(shù)字比肺癌還多了20萬(wàn)。
從無(wú)糖不歡到脂肪爆表，年輕的人們一錯(cuò)再錯(cuò)，與糖尿病越來(lái)越近。
換句話說(shuō)，不是糖尿病正在悄悄瞄準(zhǔn)年輕人。
而是自我放縱的年輕人，一頭栽進(jìn)了糖尿病之中。
有人說(shuō)，人生如果沒(méi)有那么一點(diǎn)點(diǎn)的放縱和享樂(lè)，活著又有什么意思呢？我也知道，人的本性就是嗜甜的。奶茶、飲料、糖果等一切甜的東西，也是人類最原始的快樂(lè)源泉。但我們對(duì)待任何事情，都要有這樣一種心態(tài)——進(jìn)退有度，方能氣篤神閑。生而為人，不該只有追求著本能的欲望，還要有控制自己身體的理性。這篇文章也并不是說(shuō)要完全拋棄奶茶、飲料等，而是要有所控制，不能毫無(wú)顧忌。就像《平凡的故事》中所說(shuō)的：我們的每一種欲念，都有胃口，不可太飽。可以喝，但記得適量。我們完全不必要，為了前半生的歡愉，付出后半生的痛苦。
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