7月10日，《嬰幼兒配方乳粉產品配方注冊管理辦法》修訂發布。《辦法》貫徹落實“四個最嚴”要求，結合行業發展和注冊管理實踐，進一步嚴格產品配方注冊要求，保證產品質量安全，并鼓勵企業研發創新，不斷提升嬰幼兒配方乳粉品質。

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從奶粉新國標落地實施到具體的配方注冊管理辦法修訂，守護寶寶健康成長，政策一路保駕護航。那這樣一個特殊食品，嬰幼兒配方乳粉究竟怎么買？哪些科學的配料與標簽，值得關注？

消費不踩坑，不花冤枉錢。8月31日上午10點，本期南都灣財社消費科普欄目《買個明白》，邀請到中山大學公共衛生學院營養學系教授蔣卓勤做客直播間，給大家聊個明白、也讓大家買個明白。

嘉賓：

中山大學公共衛生學院營養學系教授、博士生導師蔣卓勤

主持人：

南都灣財社記者陳盈珊

從奶粉新國標到配方注冊管理辦法新修訂

行業釋放哪些積極信號？

南都·灣財社：奶粉新國標在2023年2月22日正式全面實施，具體有三大文件《食品安全國家標準嬰兒配方食品》、《食品安全國家標準較大嬰兒配方食品》、《食品安全國家標準幼兒配方食品》發布。而在剛剛過去的7月份，具體至配方注冊上，《嬰幼兒配方乳粉產品配方注冊管理辦法》修訂發布。

這次辦法修訂，有哪些新變化。從新國標到細分辦法管理，這背后有沒有透露什么樣的行業信號？對于嬰配乳粉產業和消費者而言，有沒有什么積極意義呢？

蔣卓勤：新的國家嬰兒配方食品的標準分為三個部分，一個是食品安全國家標準嬰兒配方食品、較大嬰兒配方食品還有幼兒配方食品。奶粉新國標落地，我們原來在一、二、三個階段的營養成分要求更明確。比如說要標出最低值還有最高值一個范圍，大家看起來就更清楚、更直觀。還有一些原來是推薦性的成分，現在也變為強制性標注的成分。具體來說，嬰兒配方食品里邊的膽堿要標出來，較大嬰兒配方食品里邊要強制的標出了這個膽堿、錳還有硒這些營養成分，這個含量原來是建議的，現在是強制性標出。

可以講，新國標的落地施行對行業規范發展是一個質的飛躍，這是一個新的標準。還有提出嬰幼兒配方奶粉生產配方的注冊管理辦法，這個辦法是強調以嬰幼兒健康成長為首要目標，除了嚴格了注冊的條件，提高營商環境的要求，還有公平、公開的原則，這也是比較好的一個新的管理制度。

嬰配奶粉能媲美母乳嗎？

哪些營養維度值得關注

南都·灣財社：有了國家政策和辦法的保駕護航，嬰配乳粉也可以更好守護寶寶們的健康和營養。既然有配方注冊的標準規范要求，我想幫廣大的寶媽們去提問了。關于奶粉是否足夠營養可以貼近母乳，我相信是大家非常關注的一個維度。目前，行業在這方面上有沒嬰兒配方奶粉能媲美母乳。有哪些突破或者努力？

蔣卓勤：可以這樣理解，所有的嬰兒配方食品，它都以母奶為標準來調配，盡量接近母奶的營養水平。比如說，母奶含有的一些營養成分，現在我們奶粉也逐漸的有了，比如說母奶中乳清蛋白占了80%，酪蛋白占20%，牛奶的比例是反過來的。那有了這個比例概念后，牛奶的奶粉物質比例也調過來，把嬰兒的配方奶粉的乳清蛋白比例調高，把酪蛋白比例降下去，盡量接近母乳的水平。還有維生素也加到接近母乳水平。

牛奶礦物質含量是比母奶高的，因為嬰兒的腎臟發育沒有完善，太高的礦物值會增加腎臟負擔是不行的。那就把牛奶里邊的礦物質把它減一點點，盡量接近母奶水平。

隨著食品工業的發展，我們很多營養成分都可以生產出來，所以奶粉越來越接近母乳，但是能不能相等，我估計還有很多時間要走，也會充滿挑戰。就以母奶的活性營養成分“母乳低聚糖”HMO來舉例，光是母乳低聚糖，就有 200 多種以上的細分低聚糖。它們有利于腸道菌群的生長，有利于嬰幼兒微生態的平衡，而微生態平衡又對免疫、黏膜、腦的發育多方面發揮重要作用。

而去到實際情況，一般的奶粉現在可能放的是FOS（低聚果糖）、GOS（低聚半乳糖）比較多。更多元的母乳低聚糖放下去，那它的營養價值相應也會更高。

南都·灣財社：剛剛教授介紹里也提到了母乳主要的活性成分構成，這個說到的母乳低聚糖HMO，作為母乳第一大活性營養，它究竟是個什么物質？對于孩子發育有什么重要意義？

蔣卓勤：所謂低聚糖其實是碳水化合物（糖類）的一種，而糖類具體又分為單糖、雙糖、低聚糖，還有多糖這四大類。低聚糖就是說含 3至9 個單糖構成的，這就叫低聚糖。那么糖與糖之間是通過β鍵結合的，它不能被人體消化吸收，就會從小腸進到大腸去，被大腸里面的益生菌發酵分解。分解所產生的短鏈脂肪酸，就是我們說的代謝產物，會營養益生菌、維護腸道的微生態平衡。那微生態平衡了，它通過微生態平衡來刺激我們腸道的免疫系統發育。

而人體免疫細胞總數的70% 在腸道，可以刺激腸道的免疫細胞，可以提升我們全身的免疫戰斗力，這就要靠腸道益生菌。而益生菌要吃東西才有活力。它們生存下來吃什么呢？就是母乳低聚糖。

當然，所有營養素對嬰兒的生長發育都很重要，這是由于在嬰兒的早期，免疫系統發育還沒有完善，尤其是在剛出生的時候，媽媽本身留下來的抗體在孩子出生以后很快就用完了。所以母奶喂養的話，母乳含有豐富的免疫物質，可以幫助小孩抵擋各種感染性疾病，包括病毒感染、細菌感染，也幫助嬰兒消化系統、呼吸道等免疫屏障提供物質基礎。

具體來說人的免疫分為兩個部分，一個是天然的免疫，一個是后天的免疫。那么所謂天生免疫，就是我們抵擋外來的有害因素進到體內的，比如我們的皮膚完整性、我們的胃腸道黏膜完整性。第二個是我們特異性免疫，是后天性免疫，就是我們身體的免疫細胞產生了抗體來對付細菌、病毒作用的。

那么合理的喂養、足夠的營養，就可以幫助胃腸道黏膜細胞等先天免疫生長，更有力抵擋外來有害細菌病毒的入侵，保護身體健康。當中，比如說大家熟悉的母乳低聚糖、乳鐵蛋白、母乳里面的抗體，都能夠幫助嬰幼兒提高他的免疫水平，保護身體健康。

南都·灣財社：確實所有營養素都很重要。那母乳低聚糖能提升寶寶的其他免疫功能嗎？以及對孩子腦部發育有無積極意義？

蔣卓勤：其實這是腦腸軸關聯發育的問題。大腦的發育與腸道的益生菌有關，腸道菌群產生代謝產物，可以把信號傳給大腦，一方面促進腸道的健康，也可以影響我們大腦的發育。而且腸道的菌群也要吃糧食，需要營養，那么母乳低聚糖能夠促進腸道的菌群的生長發育，通過維護菌群的平衡而影響我們大腦的發育，所以叫做腦腸軸發育關聯或者調過來“腸-腦軸”關聯發育。換個角度，也可以說母乳低聚糖能夠幫助智力發育。

南都·灣財社：想必大家與我一樣，內心也會有疑問，同樣都是益生元，母乳低聚糖和FOS（低聚果糖）/GOS（低聚半乳糖）是什么關系，兩者有什么區別？

蔣卓勤：配方粉中添加低聚糖是為了模擬母乳低聚糖的功能，常見的有植物來源的FOS，和乳糖來源的GOS，他們在促進腸道有益菌生長方面發揮一定的作用。但FOS，GOS 的結構還是和HMO 有很大的區別，不能起到和HMO相同的功能。

所以理論上講，母乳低聚糖就更有利于腸道菌群的生長發育，更有利于維護我們微生態的平衡。等于我們人一樣，有的人喜歡吃雞蛋，有的人喜歡吃素，有的喜歡吃魚，即是我們菌群也就多樣化。你天天吃豬肉，行不行？類似食物多樣性原理，要多樣化完善腸道菌群，那攝入多種成分的母乳低聚糖。

南都·灣財社：目前，一些嬰幼兒配方奶粉也推出了含HMO的產品。由于無法以真正的人乳作為HMO的提取來源，所以目前配方中的HMO主要有兩種來源，一種添加純人工生物學合成的HMO單體或組合，另一種是從天然牛乳清濾出液來獲得天然低聚糖,其親和性更好。比如，像惠氏啟賦就用獨家專利提取技術，從牛乳乳清濾出液提取72倍精粹低聚糖，含真實HMO成分。

既然是活性物質，HMO投入嬰配粉量化生產的難點或者說門檻在哪里？ 對于消費者來說如何選擇適合自己寶寶的配方奶呢？這個挑選關鍵是什么呢？

蔣卓勤：難點在于原料來源。目前研究發現，腸道益生菌有超過1000多種，母乳低聚糖又有約200種。給各式各樣的腸道益生菌究竟配什么益生元，像前邊提到的FOS和GOS，它的生產相對比較簡單，從植物、微生物發酵就可以了，低聚果糖FOS來源于植物，GOS來源于乳糖。

那母乳低聚糖的那么多成分，是從牛乳里邊分離還是其他什么來源分離，如何在結構各異、數量繁多的HMO中篩選出適合寶寶吸收的種類，是嬰配粉企業HMO研發所要面臨的首要問題。同時，其提取工藝的復雜性，也對企業的科研積淀提出了更高要求。

一般來挑選的話，就是三個階段。0至 6 個月嬰兒就選第一階段的嬰兒配方食品，6至12 個月的嬰兒選用較大嬰兒配方食品，滿1歲到 3 歲的幼兒，選幼兒配方食品。如果為了腸道健康，讓免疫力更好一點的，選用含有母乳低聚糖可能更有優勢。

消費建議，買個明白

家長如何注意嬰幼兒的健康與營養？

把握從懷孕到孩子兩歲頭1000天的喂養

南都·灣財社：與嬰幼兒發育高度相關，作為嬰配粉的重要營養成分，HMO的挑選上我們有了些概念。除了HMO，剛剛分享里還提到了乳鐵蛋白等等，那還有哪些營養素值得消費者關注？以及新國標實施和配方注冊管理辦法修訂后，寶媽們能不能通過配料表里的標簽科學選購呢？日常生活中，家長應該如何注意嬰幼兒的飲食營養？

蔣卓勤：嬰兒是我們人類出生后一生里邊發育的最關鍵時期。兩歲前，腦細胞總數在不斷增加，滿兩歲以后腦細胞總數穩定不變，只是體積、重量增加。不同于體格發育，如果孩子目前身高跟不上，可以改善營養，青春期營養好的話有追上去的可能。腦的發育是一次性完成的，以后想后補是沒有機會的。所以我們提出生命的頭 1000 天的喂養，對人一生的健康發育是最關鍵的。

何謂生命的前1000天？準確來說，就是從懷孕大概十個月，到出生以后兩年。一年365天，這樣算下來從受精卵形成到寶寶出生后兩歲的 1000 天，就是我們需要把握科學喂養的時期。

其一，嬰兒出來以后首選用母乳喂養，小孩出生以后半小時就可以喂母乳了。世界衛生組織建議，包括中國居民膳食指南的建議，母乳喂養最低要求純母乳喂養，喂到 6 個月，最好喂到 2 歲。純母乳喂養，完全用母乳不加任何的食品，也包括不加水。滿 6 個月以后，到第七個月開始，母奶產量不夠，可以開始添加輔食。

其二，輔食，一般先加含鐵豐富的食物，因為母乳有個缺點是含鐵偏低的，而嬰兒在媽媽懷孕的時候，媽媽留給嬰兒的鐵，大概只能滿足出生以后 4- 6 個月的需要。比如說含鐵強化的米粉或者說蛋黃、牛肉、豬肉把它打碎變成肉泥，輔食添加的喂養原則是先從一種到多種，從液體、泥糊、軟食，逐漸過渡到固體食物。一種食品吃完以后兩三天沒有什么反應，就加第二種，再過兩三天沒反應加第三種，逐漸過渡到食物多樣化。

采寫：南都·灣財社記者陳盈珊

視頻：劉寶洋 陳芳 實習生 譚君濤 郭培銘